Un estudio reciente de la Universidad de Australia Occidental Los niños con perros tienden a hacer ejercicio más. En un mundo donde los estilos de vida sedentarios se vuelven más comunes, los padres buscan constantemente formas de alentar a sus hijos a adoptar más actividad física. Y ahora, curiosamente, sus estrategias simples y efectivas para llevar a los niños a Haré más ejercicio Propiedad de perros.
La investigación muestra un vínculo entre los niños perros y la frecuencia de ejercicio
este Investigación , publicado en el International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, revela una conexión notable entre los niños de los perros y el aumento de la frecuencia de ejercicio, por Scripps News .
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Este estudio sigue el comportamiento de los niños cuando los niños hacen la transición de la escuela de jardín de infantes a la escuela a tiempo completo. Se ha revelado que la niña que ganó el perro vio 52 minutos impresionantes Las actividades ligeras e intensas aumentan todos los días . En contraste, aquellos que perdieron a sus perros durante el estudio habían reducido su actividad física más ligera durante más de una hora cada día. Como resultado, la niña con una nueva compañera de perro participó en casi 100 minutos de actividad física por día en comparación con sus compañeros de perro que más cuidadan.
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Aunque los datos sobre los menores mostraron un contraste no dramático, aún destacaron el impacto positivo de la propiedad del perro en el mantenimiento de los niveles de actividad física ligera durante una transición crítica a la escuela a tiempo completo. El niño que no tenía perros vio una disminución en la actividad física en aproximadamente 27.4 minutos por día, pero manteniendo a un perro revertido esta tendencia, lo que llevó a un aumento de aproximadamente 4 minutos por día.
Específicamente, los niños con perros realizaron actividad física ligera durante unos 30 minutos o más cada día, en promedio, que aquellos que nunca habían tenido una mascota. Además, el niño que perdió a su perro durante sus estudios logró mantener su nivel de actividad física, a diferencia de sus homólogos femeninas.
este study brings to light the fact that the Beneficios de tener un perro Se extiende más allá de las citas. Mantener a un perro tiene un impacto significativo en el comportamiento de los niños pequeños de manera específica de género. También coincide con las pautas establecidas por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Esto recomienda una cantidad considerable de actividad física para promover un desarrollo saludable para niños de todas las edades.
