APROBADO POR VETERINARIO
REVISADO Y VERIFICADO POR
Dra. Alice Athow-Frost
BVM BVS MRCVS (Veterinario)
La información está actualizada y actualizada de acuerdo con las últimas investigaciones veterinarias.
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Puede resultar impactante saber que algunas personas tienen un miedo extremo a los perros, también conocido como cinofobia. La palabra proviene de cyno, que significa perro en griego antiguo, y fobia, que proviene de la palabra griega antigua phobos que significa miedo. Este miedo extremo se considera un trastorno de ansiedad específico, lo que significa que quienes lo padecen tienen una reacción extrema ante un desencadenante específico, en este caso, los perros. Los factores genéticos, los factores ambientales, la predisposición a las enfermedades mentales y las experiencias negativas pasadas pueden influir en el motivo por el que algunas personas padecen cinofobia.
Las personas con cinofobia pueden hacer todo lo posible y alterar su rutina para evitar a los perros, como evitar a vecinos o familiares que tengan perros. Al igual que otras fobias, la cinofobia puede interferir con la rutina diaria normal, ya que la persona afectada siente que debe Evite los perros a toda costa. El miedo experimentado debido a la cinofobia puede desencadenarse incluso cuando un perro se muestra obviamente amigable.
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Hablemos con más detalle sobre las causas de la cinofobia y toquemos un poco más otra información sobre la fobia.
Causas de la cinofobia
Mencionamos las causas de la cinofobia anteriormente, pero ¿cómo se tienen en cuenta exactamente? La genética, las enfermedades mentales, los factores ambientales y las experiencias negativas previas pueden crear una tormenta perfecta que podría llevar a alguien a desarrollar cinofobia. Exploremos cada una de estas causas con más detalle a continuación.
Experiencias negativas pasadas
Una experiencia negativa con un perro es a menudo la causa de la cinofobia, especialmente durante los años de formación de una persona. Estos eventos pueden resultar en un miedo duradero en todos los perros, independientemente de la situación o la naturaleza del perro. Ser atacado o mordido por un perro, o presenciar una mordedura de perro, puede predisponer a una persona a desarrollar cinofobia.
Genética y enfermedades mentales
Algunas personas están predispuestas o pueden haber sufrido previamente trastornos de salud mental, como trastorno de ansiedad generalizada, depresión, trastorno obsesivo-compulsivo, trastorno por abuso de sustancias o trastornos de pánico. Quienes padecen cualquiera de estas afecciones pueden tener más probabilidades de desarrollar cinofobia. Aquellos con enfermedades mentales existentes, como depresión o trastorno de ansiedad generalizada (TAG), tienen más probabilidades de volverse cinofóbicos si se les da el desencadenante adecuado, en comparación con alguien sin enfermedades mentales. Las personas con autismo también tienen más probabilidades de ser cinofóbicas. 1
Factores ambientales
Vivir o crecer cerca de perros agresivos puede hacer que una persona sea más aprensiva con los perros en el futuro e incluso convertirse en cinofobia. Algunas culturas pueden tener una actitud diferente hacia los perros como mascotas, lo que puede transmitirse de generación en generación. Una actitud negativa hacia los perros antes de una experiencia negativa puede solidificarla en la mente de una persona como cinofobia duradera.
Crédito de la imagen: Aneta Jungerova, Shutterstoc
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¿Quién tiene mayor riesgo de sufrir cinofobia?
Factores de riesgo específicos pueden poner a ciertas personas en mayor riesgo de desarrollar cinofobia después de una interacción negativa con un perro. Estos a menudo se mezclan con las causas que comentamos anteriormente.
Factores de riesgo para desarrollar cinofobia:
- Edad temprana: Los niños que sufren una mordedura de perro a una edad temprana pueden llevar el trauma psicológico hasta la edad adulta en forma de cinofobia.
- Enfermedad mental: Esto incluye antecedentes familiares y personales de enfermedades mentales, como trastorno de ansiedad generalizada, trastornos por abuso de sustancias, trastorno obsesivo compulsivo y otras fobias.
- Desconocimiento de los perros: Las personas que no interactuaron con perros en sus años de formación, o aquellos de otras culturas, pueden ser más cautelosos con nuestros compañeros peludos y potencialmente volverse cinofóbicos después de una experiencia negativa.
- Anciano: La edad avanzada, la mala vista y la movilidad reducida hacen que los perros sean aterradores para las personas mayores, y posiblemente causen cinofobia si se les incita adecuadamente.
Síntomas de la cinofobia
La cinofobia es más que una simple persona a la que no le gustan los perros: experimenta síntomas psicológicos y físicos muy reales como resultado de interactuar con un perro, verlo o incluso simplemente hablar de él.
Síntomas de la cinofobia:
- Sudoración excesiva
- Latidos acelerados
- Temblores o sacudidas
- Náuseas
- Vértigo o mareos
- Sensación de pavor intenso o fatalidad inminente.
- Desrealización o sensación de que las cosas no se sienten reales.
Haber de imagen: Inna Ska, Shutterstock
¿Cómo se trata la cinofobia?
Al igual que otras fobias, la cinofobia se clasifica formalmente como un trastorno de ansiedad específico. El tratamiento para la cinofobia puede variar desde varios tipos de terapia y, a veces, medicamentos. Exploremos estos un poco más a continuación.
Los métodos de tratamiento para la cinofobia incluyen:
- Terapia de exposición: La exposición cuidadosa y medida a perros, fotografías de perros o sonidos de perros en un entorno controlado puede reducir lentamente los peores efectos de la cinofobia.
- Terapia cognitivo-conductual (TCC): Esto incluye varias técnicas mentales que tienen como objetivo cambiar su forma de pensar y le ayudan a replantear las experiencias y sentimientos negativos.
- Psicoterapia: Se trata esencialmente de psicoterapia para ayudar a las personas a comprender sus miedos.
- Hipnoterapia: Esto incluye ejercicios de relajación guiados con el objetivo de abordar y superar su miedo. Sin embargo, hasta la fecha, Los estudios no han encontrado que la hipnoterapia sea efectiva. contra fobias como esta.
- Medicamento: En casos muy graves, la cinofobia puede requerir una prescripción de medicamentos para la depresión y la ansiedad para controlar los síntomas cuando la persona afectada espera interactuar con perros.
En literatura cientifica , se ha descubierto que la terapia de exposición es el tipo de terapia con más probabilidades de funcionar para fobias específicas como la cinofobia.
¿Qué desencadena la cinofobia?
La cinofobia puede ser leve o grave según la persona, y algunas personas experimentan peores síntomas que otras. Ver a un perro o escuchar su ladrido son los desencadenantes más comunes, pero en casos especialmente graves puede desencadenarse incluso al ver a un perro en una imagen o en la televisión. La anticipación de ir a algún lugar donde está o podría estar un perro también puede desencadenar síntomas. Si bien la cinofobia puede tratarse hasta cierto punto e incluso resolverse, es fundamental que los afectados busquen asesoramiento médico de un profesional autorizado.
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Pensamientos finales
La cinofobia es un trastorno muy real y traumático que puede ser causado por una tormenta perfecta de genética, enfermedades mentales y otros factores ambientales desencadenados por una experiencia negativa con perros . Al igual que otras fobias, la cinofobia se puede tratar con una variedad de terapias y orientación profesional.
Fuentes
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22082-cynophobia-fear-of-dogs
- https://www.webmd.com/anxiety-panic/what-is-cynophobia
- https://www.thecynophobiaclinic.com.au/blog/how-to-overcome-a-fear-of-dogs/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/cynophobia
